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Quelques liens utiles

Pour découvrir la vie quotidienne vue par les chercheurs en psychologie

www.sousloeildespsys.fr

Pour mieux connaître les troubles psychologiques

www.anxiete-depression.org/fiches_pratiques/
www.therapie-tcc.com
www.champsy.org/cinqminute.html

Pour connaître l'actualité des thérapies comportementales et cognitives, et notamment de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

http://jlmonestes.phpnet.org/flexibilitepsychologique/

Pour en savoir plus sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC)

Association Française de Thérapies Comportementales et Cognitives (AFTCC) :
www.aftcc.org/therapie.php

Association Française des Troubles Anxieux et de la Dépression (AFTAD) :
www.anxiete-depression.org/fiches_pratiques/tcc-7/

Cercle des thérapies Cognitives et Comportementales (CTCC) :
www.therapie-tcc.com

Pour en savoir plus sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (Acceptance & Commitment Therapy, ACT) :

Le magazine ACT, les échos de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement :
www.lemagazineact.fr

Pour mieux comprendre comment les notions d'acceptation et d'engagement peuvent nous aider :
"Le piège du bonheur : Créez la vie que vous voulez" de R. HARRIS (Editions de l'Homme, 2009)
Lire l'introduction et le premier chapitre en ligne :
www.editions-homme.com/medias/2/2/ext_9782761926409.pdf

ACBS: Association for Contextual Behavioral Science (Communauté internationale de recherche sur la thérapie ACT)
http://contextualpsychology.org/act_en_francais
Pour ceux qui lisent l'anglais :
http://contextualpsychology.org/act_for_the_public

Pour en savoir plus sur la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT)

www.cps-emotions.be/mindfulness/

Pour pratiquer la méditation de la pleine conscience (exercices à télécharger) :
www.cps-emotions.be/mindfulness/materiel-mindfulness.php